dla kobiet

widzialem to foto laska jest genialna , sliczna , jak dla mnie ideal <3 (wlasnie taki typ urody u kobiet preferuje) slodkie brunetki z "zadziorna minka" tom sie ****a rozpisal Smoku w takim razie do zobaczenia

[...] Dla aktualnych mistrzyń Polski jest to pierwszy Puchar Polski w historii klubu. Mecz rozgrywany na Stadionie Miejskim im. Henryka Reymana w Kutnie lepiej rozpoczął się dla piłkarek Pogoni. Beniaminek ekstraligi objął prowadzenie w 10. minucie po uderzeniu głową Patrycji Balcerzak. Później do głosu doszły zawodniczki Unii. Do wyrównania w [...]

[...] tłuszczu. Dlatego możesz spróbować przed aerobami np. 3 serii przysiadów na jednej nodze, oczywiście z przytrzymywaniem się czegoś solidnego . Ew. jeszcze kilka ćwiczeń dla domatorów z atlasu ćwiczeń. Wtedy aeroby możesz skrócić do 20min i zdążysz jeszcze trochę poamortyzować pas . "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz [...]

Z kolei dla mężczyzn największym mordercą atrakcyjności u kobiet są cieszące się przecież coraz większą atrakcyjnością tatuaże 8-O%-) Ja tam nie narzekam na brak powodzenia, mimo że jestem dość mocno ornamentowana %-)

A dla mnie odpowiedź: nie znam nikogo kto by tą Panią szanował w środowisku trenerskim to trochę za mało... Nie rozumiem czemu tyle jadu w wypowiedziach, bo pomaga niezliczonej ilości kobiet, promuje zdrowszy tryb życia, inspiruje kobiety? A może dlatego, że ma swoją wizję na zdobycie wymarzonego przez kobiety ciała? Hmmm... zakładam, że brak [...]

[...] to moze nie mówia o tym "głosno" ...i to moze nas róznic... chociaz czy ja wiem czy inteligentny i rozsadny facet (tak samo kobieta) obnosił by sie z informacja ze dla niego seks i uczucie to dwie osobne i niepokrywajace sie rzeczy ?? watpie... poza tym jesli niektórzy z facetów potrafia to rozdzielic to znowu nie jest powiedziane czy [...]

[...] stylem własnie utożsamia, ale to moze byc mylące chociaz z drugiej strony tez nie musi... ale przyprawiac komus etykietke z tego powodu jak sie ubrał to wg. mnie głupota. dla mnie to jest akurat zalosne, jak laska nie ma czym nadrabiac i nadrabia cialem zawsze mysle sobie wtedy, ze dobrze ze ja nie musze, tak nieskromnie mowiac nie oceniam [...]

[...] ?? noo... własnie... makijaż może byc, nie jestem jego przeciwnikiem ani jakims wielkim zwolennikiem ale jesli juz jest to niech bedzie on ozdobą a nie czyms co szpeci (dla jednych chyba "upiększa" ale Ci co tak sadza ze grubaaa warstwa makijażu moze kogos upiekszyc bardzo sie myla) ...filmu nie widziałem jednak. --- [...]

Dla koffanych kobiet z działu uroda wszystkiego najlepszego nie ładnie sie tak upominac - niewychowana Nioonia --- co do fotek to: nie mam uprawnien do ogladania takich poufnych stron musiałbym sie rejstrowac a nie chce mi sie :) ale okej skoro to dowód na Twoja racje to wierze Ci na słowo i przyznaje Ci ją Zmieniony przez - Matrix89 w dniu [...]

[...] wiem) tym bardziej ze nie pracuje jeszcze; jak narazie jestem fresh-graduate :/ a jak nie ma czym się zająć... pewnie sami wiecie... Co do kobiet... to tez jeden z powodów dla którego chce rzucić gdyby się udało może nie spotka mnie coś podobnego jak Ciebie Willhelm mimo wszystko myśle że wybaczy!! Jak by nie było... to przecież przyszła [...]

[...] osób niepalących w krajach rozwiniętych systematycznie rośnie. Szacuje się, że średnia różnica długości życia między osobami niepalącymi a palaczami wynosi 15 lat. Czy warto dla przyjemości zaciągania się dymem papierosowym poświęcić 15 lat życia ? Podejmij decyzję o rzuceniu palenia już dzisiaj. Jest to możliwe; w USA udaje się to ponad [...]

[...] przeczytałem artykuł w dziale LADIES i co nieco już się nauczyłem o różnicach u kobiet. :) Chodziło mi raczej, czy taki trening który przygotowałeś nie może być przeznaczony dla mężczyzn, którzy chcą przybrać na wadze. Wszyscy tylko to FBW, a człowieka nosi na zmiany. Sory za zaśmiecanie, chciałem się tylko upewnić. :P Dzięki i jeszcze raz [...]

Corum, lub są zmęczone. Gdzieś ostatnio czytałam,, że u kobiet (będących w związku) gra wstępna trwa cały dzień. Mądre słowa. Ano prawda. Mężczyźni myślą z reguły inaczej - dla nich jest tu i teraz. Jak niczego taki się nie nauczy to jego kobietę głowa będzie bolała na okrągło. Ale cóż - jak się kobiecie odetnie skrzydła to nie ma się co dziwić [...]

[...] rzeczy robi się treningami złożonymi. demboch, nie polecaj HIITa i AC, bo dziewczyna wylewu dostanie Carlito99, nie wiem czy sobie zdajesz sprawę, ale BF poniżej 20% jest dla większości kobiet nieosiągalny. To jest na prawdę niski poziom tłuszczu. Obliques zeszła do 13%, przejrzyj jej dzienniki treningowe i zobacz co trzeba zrobić aby taki [...]

druga była na olimpia europe w Pradze, w kat bikini, również polecam tę właśnie kategorię dla wszystkich ćwiczących kobiet %-)

mam pytanko, głownie do Lady M. gdzie w okolicy Chorzowa i miast osciennych (GOP) jest klub MT dla pań ?? Czy w triadzie jest mozliwossc treningu kobiet?? Dzieki z gory za odpowiedz

[...] na sztadze gdy robie przysiady mam 60kg i jakos nie zauwazylam by mi sie miesnie rozrastaly. Swoja droga ciekawe uwazasz, ze jak nie dostarczysz kalorii to bedziesz chudla, a jak bedziesz cwiczyla to urosna ci miesnie. A zastanawialas sie, ze te miesnie tez by rosnac potrzebuja dodatniej ilosci kaloriii one z powietrza energii nie czerpia. [...]

Tatartom: to zalezy od tego co cwiczysz... tam sa programy dla poszczegolnych sportow, tzn jest tam siatkowka plazowa, halowa, pilka nozna i reczna za rowno kobiet jak i mezczyzn. Ja osobiscie robie pilke reczna wiec u mnie to wyglada teraz tak ze przez 3 tyg robie 3x w tyg mase bo na takim etapie jestem wlasnie. Ale z tego co pamietam to glownie [...]

[...] i 80g tłuszczu. Potem pewnie będziesz musiała podbić Niski tłuszcz + dieta oparta na nabiale o miernej jakości (+soja) = problemy hormonalne u młodych kobiet. Więc dla własnego dobra, wywal te wszystkie białe płyny, które udają mleko i białe klajstry, które (nie mam pojęcia, dlaczego) zwane są jogurtami. Jednym słowem, cały nabiał out. [...]

[...] przy duzym chudnieciu co jakis czas trzeba zrobic obliczenia od nowa i dopsowac do diety, a jeszcze jak sie jest dlugo n diecie to tez co jakis czas trzeba wrocic na zero, dla podkrecenia i warto raz w tygodniu a moze i czesciej robic sobie zaplanowne odskoki od diety. No niestety schudnac to jedno, ale jeszcze trzeba cos zrobic by to utrzymac, [...]